プロポリスを上手に飲むには？

プロポリスの原液はとても飲みにくい事で知られています。
様々な形状のものが存在していますが、「アルコール抽出で作られたプロポリス原液」が特に顕著だと言えるでしょう。
今回は飲みにくいプロポリスを上手に飲むにはという事をテーマに解説していきます。

なぜアルコール抽出が顕著に飲みにくいのか？
プロポリスにはそもそもピリピリとした刺激があります。
この刺激が飲みにくいとされている理由の１つなのですが、アルコール抽出で作られたものは「刺激が強く」なってしまうのです。

アルコールの刺激とプロポリス特有の刺激が結果的に相乗的に強まる傾向にあるのです。
そのため、アルコール抽出で作られたプロポリス製品の中でも最も飲みにくいと言えるでしょう。

アルコール抽出のプロポリス原液を上手に飲むには？

アルコール抽出のプロポリス原液を上手に飲むには「飲み物に入れて飲む」という方法がオススメです。
フルーツジュース・野菜ジュース等と一緒に飲むのは非常に相性が良いと言えます。
中でもビタミンCはプロポリスに含有されていない成分なので、ビタミンCが含まれる飲み物であればより相性が良いでしょう。

飲むタイミングは？
プロポリスを飲むタイミングは基本的に定められていません。
しかし、短期的に体質の改善を行うものではないので、少なくとも半年程度はしっかりと飲用する必要があります。

しっかりと習慣化を行う為に、「寝る前に飲む」「朝から飲む」などとしっかりと自分のペースを決めておいた方が良いかも知れませんね。

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